ONLINE TRENING MENTALNE SNAGE

UVOD

A

A

Modul 1 - Osnove mentalne snage

Uvod

Video 1 – Fokus

Video 2 – Centralno Disanje

Video 3 – Vizualizacija

Video 4 – Konstantnost

Video 5 – Relaksacija

Video 6 – Izlazak iz greške

Video 7 – Liderstvo

 

Modul 2 - Samopouzdanje

Video 1 – Samopouzdanje

Video 2 – Kontrola ega 1. deo

Video 3 – Kontrola ega 2.deo

Video 4 – Govor tela

Video 5 – Kontrola emocija

Video 6 – Šta narušava samopouzdanje

Video 7 – Perfekcionizam

 

Modul 3 - Kako funkcioniše ljudski um u sportu

Video 1 – Kako funkcioniše ljudski um u sportu

Video 2 – Izlazak iz zone komfora

Video 3 – Slika o sebi

Video 4 – Šest mentalnih mišića

Video 5 – Unutrašnja igra

Video 6 – Svesnost

Video 7 – Sedam nivoa svesti

Modul 4 - Postavljanje ciljeva i mentalne blokade

Video 1 – Postavljanje ciljeva 1 deo

Video 2 – Postavljanje ciljeva 2 deo

Video 3 – Postavljanje ciljeva 3 deo

Video 4 – Mentalne blokade 1 deo

Video 5 – Mentalne blokade 2 deo

Video 6 – Mentalne blokade 3 deo

Video 7 – Mentalne blokade 4 deo

Modul 5 - Bonus

Video 1 – Mamba Mentality

Video 2 – Muhammad Ali

Video 3 – Michael Jordan

Video 4 – Novak Đoković 1

Video 5 – Novak Đoković 2

Video 6 – Kobe Brayant

Video 7 – Dear Basketball